Erkältung im Umlauf? Küssen erlaubt!
Ob in Lübeck oder Nürnberg, in Berlin oder Chemnitz, zu dieser Jahreszeit schlendern wieder Tausende von Besuchern über die Weihnachtsmärkte, um sich bei Bratwürsten und Glühwein auf die Feiertage einzustimmen. Doch Winter ist auch Erkältungszeit – und weil sich keiner von uns freiwillig anstecken lassen will, bestellen selbst frischverliebte Pärchen lieber zwei getrennte Gläser Glühwein, statt sich eines zu teilen.
Zwei Gläser statt eins? Unnötige Vorsicht, hat jetzt eine aktuelle Studie herausgefunden: Erkältungsviren übertragen sich nämlich nicht – wie lange angenommen – über den Mund, sondern gelangen mithilfe der Hände in Augen und Nase und damit direkt auf die Schleimhäute.
Wie leicht sie dorthin kommen, das haben die Probanden einer Studie der University of California* bewiesen: Sie fassten sich in nur drei Stunden bis zu 30 Mal an die Nase. Damit ebneten sie den infektiösen Partikeln, die sich an ihren Händen befanden, bequem den Weg. Das bedeutet im Umkehrschluss: An den Stellen, die viele verschiedene Menschen berühren, lauern besonders oft die die Erkältung auslösenden Rhinoviren: an der Fernbedienung im Hotel, dem Toilettentürgriff oder am Schalter der Büro-Kaffeemaschine. Wie sich jeder einzelne effektiv schützen kann? Durch korrektes und regelmäßiges Händewaschen.
Für die Weihnachtsmarktbesucher heißt das, dass ein Gesunder seinen erkälteten Partner nicht nur folgenlos küssen, sondern sich auch eine Tasse Glühwein mit ihm teilen kann. Und: Mitleid über die Erkältung ist durchaus angebracht – aber vielleicht auch ein wenig Neid. Denn die Wissenschaftsjournalistin Jennifer Ackerman hat in ihrem neuen Buch „Ah-choo!“ (zu deutsch: Hatschi) neue Erkenntnisse rund um die Erkältung zusammengetragen. Eine der verblüffendsten: Eine schwere Erkältung ist offenbar Ausdruck einer besonders gesunden Körperabwehr – als wollte das Immunsystem darauf aufmerksam machen, wie wichtig es ist. Denn es sind Abwehrmoleküle und entzündungsfördernde Zytokine, die für Niesen, eine tropfende Nase und quälende Gliederschmerzen verantwortlich sind – und nicht die Krankheitserreger selbst**.
Tipps zum richtigen Händewaschen finden Sie hier!
*http://www.spiegel.de/spiegel/print/d-74735259.html.ch
**http://www.tagesspiegel.de/zeitung/eine-nase-fuer-das-virus/1975634.html
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